Selfcare

    ,
    25 stycznia 2026
    3 min

    Zapach, ruch, oddech. Rytuał, który zaczyna się od Ciebie

    Są chwile, w których nie potrzebujesz więcej bodźców. Nie kolejnych zadań, list „to do” ani powiadomień. Potrzebujesz powrotu do siebie. Zapach, ruch i oddech to trzy najprostsze, a jednocześnie najpotężniejsze

    Czytaj więcej